Je suis Annie The Self Care Coach

J’ai choisi d’accompagner les femmes qui n’ont plus 20 ans, ni même 30, qui se sont un peu oublié et qui sentent qu’il est temps “de faire quelque chose”.

Faire quelque chose pour redécouvrir son corps comme un allié et non plus comme quelque chose à contraindre ou à subir.

Faire quelque chose pour retrouver de la sérénité, du calme ou un vrai sommeil réparateur.

Faire quelque chose pour entamer en pleine forme et en joie les années qui viennent.

Depuis 35 ans j’évolue dans l’univers de la forme et du bien être. J’ai appris et expérimenté de nombreuses techniques : Pilates, Yoga, Yogathérapie, Ayurvéda, massages, soins énergétiques… C’est toute cette expérience que je mets au service de votre Mieux Être à travers mes accompagnements.